所谓养生必先养心。牢记心里养生八... - 养生祝福语

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2024年3月27日 星期三 下午 11:35
葱姜汤:预防感冒。葱花10g放入碗中,加入5cc姜汁,倒入250毫升至500毫升温热开水。每天喝1~3碗,有效改善感冒症状。
2024年3月21日 星期四 上午 7:26
韭菜:温性食物。有祛阴散寒、杀菌防病的功效。更是冬春换季时“养阳”的佳肴,不仅有调味,还含蛋白质、维生素A、钙、磷等,营养非常丰富。
所谓养生必先养心。牢记心里养生八字经:善良、淡泊、宽容、乐观。保持一颗平常心,一切有损身心健康的因素,都将被击退,心健康了身体才健康。
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    ✉ 世间我本渺小,难免被困难压倒,倒下固然不妙,死不了就好,站起来重跑,慢慢我会变的崇高。世间我... - 励志祝福语

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    ✉ 理想是帆,给你前进的力量,给你奋斗的方向,带着你迎风破浪,在人生的海上纵情远航。理想是帆,跟... - 励志祝福语

    ✉ 多吃菠菜好处多,吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡,血液循环更灵活,更能排毒又瘦腿,还能保护视网... - 养生祝福语

    ✉ 初春时,天无常,易感冒,需谨防;肝气盛,宜生姜;勤活动,防腿老;睡眠足,精神爽;清淡食,消化... - 养生祝福语

    ✉ 夏季养生有道,分享给你可好,芳香食物醒脾,佩兰陈皮入粥,荷叶包上大米,煮熟祛湿独到,茶类解暑... - 养生祝福语

    ✉ 葱姜汤:预防感冒。葱花10g放入碗中,加入5cc姜汁,倒入250毫升至500毫升温热开水。每天喝1~3碗,... - 养生祝福语

    ✉ 孤夜难眠,因为有你的声音陪伴;长夜漫漫,因为有你穿越我的视线。你匍匐到我的脸前,用你娇柔的嘴... - 养生祝福语

    ✉ 养身宜动,养心宜静。动静相济,相辅相依。饮食有节,起居有时。多吃果蔬,多喝热饮。血压均衡,心... - 养生祝福语

    ✉ 淘米水美容:其中含钾,第一次淘米的水呈弱酸性,洗发;第二次呈弱碱性,用于面部弱酸环境的清洁,... - 养生祝福语

    ✉ DIY苹果美白补水面膜。材料:苹果1个、蜂蜜2匙。制作方法:先将苹果切成两半去籽入搅拌机搅碎成汁,... - 养生祝福语

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    ✉ 韭菜:温性食物。有祛阴散寒、杀菌防病的功效。更是冬春换季时“养阳”的佳肴,不仅有调味,还含蛋... - 养生祝福语